Durante la estancia se pueden practicar diversas actividades deportivas en contacto con la naturaleza.
Trekking
El Parque del Lago Trasimeno cuenta con una densa red de senderos bien señalizados y de distintas longitudes que permiten llegar a pie a las colinas que rodean el lago o descender a sus orillas, pasando por antiguos pueblos, iglesias y castillos. Algunos de estos itinerarios circulares comienzan muy cerca del Albergue La Foresta, como Castel Rigone, Magione y Passignano.
Rutas en bicicleta de montaña
Todos los senderos del Parque del Trasimeno pueden recorrerse también en MTB; algunos parten directamente del Albergue. Para los menos expertos, existe también la panorámica y sugerente Vía Ciclista del Trasimeno, de 56 kilómetros, que rodea todo el perímetro del lago. Los tramos de tierra son aptos para todos y no presentan ninguna dificultad. Para los aficionados a la bicicleta de carretera, las sinuosas carreteras de las suaves colinas que rodean el lago representan rutas interesantes para mantenerse en forma en plena naturaleza o simplemente el mejor camino para descubrir los paisajes de nuestra zona sobre dos ruedas.
Rutas en canoa por el lago Trasimeno
El Lago Trasimeno tiene aguas limpias, orillas herbosas y ensenadas tranquilas: se puede practicar el piragüismo de forma muy agradable y sencilla, tanto con fines deportivos como para explorar el entorno natural y descubrir la rica vida de las aguas y los juncales.
El Centro puede proporcionar equipamiento (MTB y canoas), asistencia durante las actividades y servicio de transporte.
